VENISSIEUX | Des programmes « Bien-être Actif » avec l’Ufolep Rhône et la MGEN

Ces programmes, d’abord destinés aux adhérents MGEN, concernent un public de + de 60 ans qui ne pratique pas ou plus d’activités physiques. Une pratique sportive adaptée et régulière est l’un des moyens qui permet de prolonger l’autonomie des séniors.

C’est ce que l’UFOLEP et la MGEN souhaitent promouvoir au travers des programmes

  » Bien-êtreActif . Chacun d’eux se déroule sur 10 séances durant lesquelles est favorisé un travail sur le maintien des qualités physiques attendues pour un public sénior: équilibre, endurance, force et souplesse. Celles-ci sont primordiales pour limiter les risques de chutes à partir de 60 ans.

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–  Mercredi 15 juin 2016, à 14 heures, au Parc Départemental de Parilly, aura lieu la séance d’évaluation finale du second programme mis en place par l UFOLEP RML et la MGEN Rhône.

– Lieu de pratique: Parc Départemental de Parilly, rue du Clos Verger (près des terrains de basket)

– Contact: Romain Traversaz , Délégué départemental (delegue@ufolep-69.com ou 09.50.53.34.17)