{"id":143005,"date":"2021-11-13T11:29:34","date_gmt":"2021-11-13T10:29:34","guid":{"rendered":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/?p=143005"},"modified":"2024-01-22T13:33:36","modified_gmt":"2024-01-22T12:33:36","slug":"lyon-frederic-romera-je-suis-a-la-recherche-de-sponsors-pour-le-marathon-a-la-nage-capri-naples","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2021\/11\/13\/lyon-frederic-romera-je-suis-a-la-recherche-de-sponsors-pour-le-marathon-a-la-nage-capri-naples\/","title":{"rendered":"LYON | Fr\u00e9d\u00e9ric Romera \u00ab\u00a0Je suis \u00e0 la recherche de sponsors pour le marathon \u00e0 la nage \u00ab\u00a0Capri-Naples\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"

Votre commune de r\u00e9sidence et club sportif actuel ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Fr\u00e9d\u00e9ric Romera, je r\u00e9side \u00e0 Lyon 7 et je suis pr\u00e9sident et nageur du club Team A.B \u00ab\u00a0.<\/p>\n

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Pr\u00e9sentation sommaire de votre pass\u00e9 sportif <\/span>\u00a0 <\/strong><\/p>\n

\"\"\u00a0\u00bb Je suis papa d\u2019une petite Elo\u00efse \u00e2g\u00e9e\u00a0 de 3 ans et demi et suis d’autre part, responsable logistique pour la soci\u00e9t\u00e9 JST transformateurs (\u00e0 Lyon 8).<\/p>\n

J\u2019ai d\u00e9but\u00e9 la natation en bassin \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 30 ans puis la natation en eau libre \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 38 ans<\/strong>. J\u2019en aurais bient\u00f4t 46 (en janvier).<\/p>\n

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Auparavant j\u2019\u00e9tais gardien but de football et j\u2019ai \u00e9volu\u00e9 en CFA avec l\u2019AS Minguettes.\u00a0\u00bb<\/p>\n

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Palmar\u00e8s ?<\/strong><\/span> : \u00a0\u00bb \u00e0 plusieurs reprises : vice-champion d\u2019Europe en bassins et \u00e9galement en bronze. Quintuple m\u00e9daill\u00e9 d\u2019argent aux World masters Games, multi champion de France en bassins.<\/p>\n

Pour l\u2019eau libre, je suis vice-champion d\u2019Europe sur 5 km, j\u2019ai \u00e9galement travers\u00e9 la Manche en relais, puis cet \u00e9t\u00e9 dans un but associatif pour trouver des fonds pour la maladie de Charcot et pour les enfants atteints du cancer, j\u2019ai reli\u00e9 l\u2019ile d\u2019Yeu \u00e0 Noirmoutier \u00e0 la nage (d\u00e9fi Yeno<\/a><\/span> 32 km) puis Marseille-Cassis \u00e0 la nage (mc swim challenge<\/a><\/span> 21 km) \u00ab\u00a0.<\/p>\n

Vos points forts et distances pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ? – Combien d’heures d’ entrainement par semaine, et coach\u00e9 par qui ?
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\u00a0\u00bb Je suis sp\u00e9cialiste de longues distances<\/strong> ou d\u2019abord en bassins je pratiquais le 1500 nage libre (nl), 800 nl, 400 nl et 400 x 4 nages. Ensuite en eau libre j\u2019ai d\u00e9marr\u00e9 sur des 5 km puis 10 km et maintenant je suis plut\u00f4t orient\u00e9 sur des ultra-marathons > 25 km.<\/p>\n

Je m\u2019entraine avec mon team pour les sessions d\u2019eau libre mais en bassin j\u2019effectue une session par semaine au sein du CMO V\u00e9nissieux Natation<\/a><\/span> avec Carine Battie et entrain\u00e9 par Fabrice Verbrugghe. Sinon je suis mon propre entraineur, je suis \u00e0 l\u2019\u00e9coute de mon corps, de ma motivation et de mes objectifs.<\/strong><\/p>\n

Je nage du lundi au vendredi entre 4 et 6 km et je peux monter \u00e0 8-10 km pour pr\u00e9parer mes ultras marathons. Le week-end c\u2019est repos, je n\u2019ai plus 20 ans ! <\/strong>\u00ab\u00a0
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Petit retour sur l’Open Swim Star \u00e9tape de Lyon remport\u00e9 cette ann\u00e9e<\/span> <\/strong><\/span><\/p>\n

\"\"\u00a0\u00bb J\u2019ai fait le doubl\u00e9 cette ann\u00e9e, non m\u00eame le tripl\u00e9 car j\u2019ai remport\u00e9 le 5.5 km, 1.5 km et le challenge par \u00e9quipes avec la team A.B. Cette course est l\u2019une de mes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es pour plein de raisons : je joue \u00e0 domicile, la course passe devant chez moi, ma fille et mon amie peuvent suivre la course en v\u00e9lo, c\u2019est extra ! Ensuite l\u2019organisateur est un ami, Laurent Neuville, et c\u2019est toujours super bien organis\u00e9. \u00a0Cette course est magique et unique, voir d\u00e9fil\u00e9 Lyon en nageant c\u2019est top.<\/p>\n

J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 remport\u00e9 plusieurs \u00e9ditions de l\u2019Open Swim Star<\/a><\/span> et si je ne dis pas de b\u00eatises, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 chaque ann\u00e9e sur le podium.<\/p>\n

Avant la course je suis d\u00e9tendu et je profite. Surtout cette ann\u00e9e je me suis fait op\u00e9rer d\u2019une rupture du tendon d\u2019Achille en juin. Je ne pensais pas effectuer une perf cette ann\u00e9e et au final si ! <\/strong>\u00ab\u00a0
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Depuis cet Open avez vous disput\u00e9 d’autres comp\u00e9ts ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb J\u2019ai effectu\u00e9 le 6.5 km\u00a0 et le 4 km du d\u00e9fi Monte-Cristo<\/a><\/span> \u00e0 Marseille. Je termine respectivement 3\u00b0 et 2\u00b0 de cette \u00e9preuve. Une nouvelle belle perf vue les circonstances.<\/p>\n

Derri\u00e8re, comme dit pr\u00e9c\u00e9demment, j\u2019ai reli\u00e9 Marseille\u2013Cassis \u00e0 la nage (21 km) en 7 heures 30 avec un vent d\u2019est et des vagues monstrueuses. <\/strong>\u00ab\u00a0
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Quel est votre programme d’ici la fin d’ann\u00e9e et vos projets pour 2022 ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Ma saison d\u2019eau libre \u00e9tant termin\u00e9e, je vais m\u2019amuser en bassin et notamment participer aux 6 heures de natation de Vaise<\/a><\/span> le 27 novembre (je peux pas j\u2019ai piscine<\/strong>), puis le 11 d\u00e9cembre \u00e0 la comp\u00e9tition organis\u00e9e par le CMO V\u00e9nissieux ou je vais tenter d\u2019encha\u00eener toutes les courses de la comp\u00e9tition, si j\u2019ai la d\u00e9rogation car nous sommes limit\u00e9s \u00e0 4 \u00e9preuves individuelles.<\/p>\n

Pour 2022 l\u2019objectif principal est d\u00e9fini, je suis qualifi\u00e9 pour la mythique <\/strong>course Capri-Naples<\/a> <\/span>(36 km).<\/strong> Depuis le temps que je r\u00eave de participer \u00e0 cette course. Ce sera le 24 juin.<\/strong><\/p>\n

Pour peaufiner la pr\u00e9paration je nagerai au Thau swim trek<\/a><\/span>, une course de 4 jours dans l\u2019\u00e9tang de Thau. Ensuite nous sommes sur un nouveau projet avec les copains du d\u00e9fi-Yeno. Nous allons de nouveau effectuer une travers\u00e9e extr\u00eame pour une bonne cause. Le projet est en cours et nous le d\u00e9voilerons une fois valid\u00e9.<\/p>\n

Je serais \u00e9galement au d\u00e9part de l\u2019Open Swim Star 2022. Enfin en novembre 2022, je participerai au Morocco Swim Trek<\/a><\/span> , une course internationale sur 4 jours au Maroc.<\/p>\n

Une grosse saison en perspective.<\/strong><\/p>\n

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Et pour conclure ? <\/span>
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\u00a0\u00bb Je suis justement \u00e0 la recherche de sponsors pour Capri\u2013Naple<\/strong>s, donc si des soci\u00e9t\u00e9s sont int\u00e9ress\u00e9es pour un partenariat, ce serait g\u00e9nial !<\/strong><\/p>\n

Sinon, j\u2019ai une autre passion, je suis batteur dans un groupe de rock qui s\u2019appelle HKLF. Nous r\u00e9p\u00e9tons tous les mardis soirs \u00e0 Bron au Jack-Jack (MJC).<\/p>\n

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