{"id":148834,"date":"2022-02-07T06:43:15","date_gmt":"2022-02-07T05:43:15","guid":{"rendered":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/?p=148834"},"modified":"2022-02-07T15:09:31","modified_gmt":"2022-02-07T14:09:31","slug":"juliette-cinato-objectifs-atteints-tant-du-point-de-vue-de-la-performance-que-de-levolution-de-notre-trio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2022\/02\/07\/juliette-cinato-objectifs-atteints-tant-du-point-de-vue-de-la-performance-que-de-levolution-de-notre-trio\/","title":{"rendered":"Juliette Cinato \u00a0\u00bb objectifs atteints tant du point de vue de la performance que de l\u2019\u00e9volution de notre trio \u00ab\u00a0"},"content":{"rendered":"

Commune de r\u00e9sidence et club sportif actuel ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb \u00e0 Lyon 7 et mon club : Lyon Athl\u00e9tisme<\/a><\/span>. \u00a0\u00bb<\/p>\n

Pr\u00e9sentation sommaire de ton pass\u00e9 sportif et palmar\u00e8s :
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\u00a0\u00bb Je suis une athl\u00e8te de 24 ans, je pratique l\u2019athl\u00e9tisme depuis 10 ans<\/strong>. J\u2019ai eu un niveau national en heptathlon<\/strong> et plus sp\u00e9cifiquement au saut en hauteur<\/strong> avant de cess\u00e9 ma pratique personnelle \u00e0 cause d\u2019une blessure au genou.<\/p>\n

J\u2019ai alors d\u00e9couvert le r\u00f4le du guide et me suis lanc\u00e9e dans cette nouvelle aventure !<\/strong> Je guide Delya sur la course et sur la longueur. \u00c0 c\u00f4t\u00e9 de cela je suis professeur des \u00e9coles. \u00a0\u00bb<\/p>\n

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Tes points forts et distances pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ? Combien d\u2019heures d\u2019entra\u00eenement par semaine, o\u00f9 et coach\u00e9e par qui ?<\/span> <\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb En tant que guide, mes qualit\u00e9s principales sont l\u2019adaptation et la bienveillance.<\/strong> Je mets ce que je peux en \u0153uvre pour la progression de Delya. Mes distances pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en tant que guide sont le 200 m et le 400 m<\/strong>. Je m\u2019entra\u00eene en moyenne 3 h par semaine avec Delya et poursuis un entra\u00eenement personnel de 4 h \u00e9galement. Je m\u2019entra\u00eene \u00e0 La Duch\u00e8re avec Thomas Verro. \u00a0\u00bb<\/p>\n

Apr\u00e8s une ann\u00e9e 2020 tronqu\u00e9e, as-tu \u00e9t\u00e9 perturb\u00e9e dans ta pr\u00e9paration ?<\/strong> <\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb L\u2019ann\u00e9e 2020 \u00e0 \u00e9t\u00e9 originale<\/strong> : nous avons maintenu le lien \u00e0 distance avec Delya, je lui envoyais des petits vocaux pour qu\u2019elle continue aussi \u00e0 travailler avec la visualisation. Ensuite, avec notre statut de sportives, nous avons eu acc\u00e8s aux infrastructures et eu des d\u00e9rogations pour nous entra\u00eener malgr\u00e9 le couvre feu. Nous n\u2019avons pas trop \u00e0 nous plaindre. \u00a0\u00bb<\/p>\n

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Avant de la d\u00e9tailler, comment qualifierais-tu cette ann\u00e9e 2021 avec cette crise sanitaire ? <\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Nous nous sommes adapt\u00e9es \u00e0 la crise, nous \u00ab vivons avec \u00bb ! Encore une fois, faire du sport permet de garder un certain rythme et d\u2019oublier la situation actuelle le temps d\u2019un entrainement !<\/strong> Nous ne sommes pas les plus mal loties !<\/p>\n

Cependant je retiendrai le manque de public et les contraintes sanitaires (pass sanitaire test pcr etc\u2026) comme les \u00e9l\u00e9ments marquants de cette saison sportive. C\u2019\u00e9tait un impact moral de plus. \u00a0\u00bb<\/p>\n

Quel en a \u00e9t\u00e9 le moment fort ?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00bb Le moment le plus fort reste les championnats d\u2019Europe<\/strong> ! \u00a0\u00bb<\/p>\n

Combien de courses as tu disput\u00e9 ? tu en as d\u00e9couvert de nouvelles ? <\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb J\u2019ai fait plusieurs meetings avec Delya<\/strong> sur la saison estivale en Italie et en France avant les \u00ab\u00a0Europe\u00a0\u00bb. \u00a0\u00bb<\/p>\n

Bilan Sportif, as-tu atteint tes objectifs ?<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Nous avons atteint nos objectifs aussi bien du point de vue de la performance que de l\u2019\u00e9volution de notre trio<\/strong> ! Nous avons nos rep\u00e8res et sommes pr\u00eates \u00e0 affronter la suite de l\u2019aventure plus soud\u00e9es que jamais !!! \u00a0\u00bb<\/p>\n

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Quel est ton programme pour 2022 ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb J\u2019accompagne Delya aux championnats de France indoor<\/strong> \u00e0 la fin du mois \u00e0 Nantes puis nous allons d\u00e9buter par un stage \u00e0 Duba\u00ef avant de reprendre le chemin des comp\u00e9titions estivales. \u00a0\u00bb<\/p>\n

Et une petite anecdote pour conclure ?<\/span> <\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Avec Delya, nous avons un signe supr\u00eame que nous sommes pr\u00eates que ce soit \u00e0 l\u2019entra\u00eenement ou en comp\u00e9tition : le b\u00e2illement !<\/strong><\/p>\n

Il arrive toujours un moment pendant l\u2019\u00e9chauffement o\u00f9 l\u2019on se met \u00e0 b\u00e2iller simultan\u00e9ment : c\u2019est que nous sommes pr\u00eates !!! \u00a0\u00bb<\/p>\n

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