{"id":163023,"date":"2022-09-06T06:00:00","date_gmt":"2022-09-06T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/?p=163023"},"modified":"2023-12-21T19:34:50","modified_gmt":"2023-12-21T18:34:50","slug":"laurent-leroi-lutmb-est-comme-le-graal-pour-tout-ultra-traileur-cette-course-ma-toujours-fait-rever","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2022\/09\/06\/laurent-leroi-lutmb-est-comme-le-graal-pour-tout-ultra-traileur-cette-course-ma-toujours-fait-rever\/","title":{"rendered":"Laurent Leroi \u00a0\u00bb L\u2019UTMB est comme le graal pour tout ultra-traileur, cette course m\u2019a toujours fait r\u00eaver \u00ab\u00a0"},"content":{"rendered":"

Depuis quand pratiquez vous le trail et \u00eates membres de l’AFA Feyzin-V\u00e9nissieux ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb\u00a0 Je pratique la course \u00e0 pied depuis plus de 20 ans et suis membre de l\u2019AFA Feyzin<\/a><\/span> depuis 2018 \u00ab\u00a0.<\/p>\n

Pourquoi cette course, comment avez vous d\u00e9croch\u00e9 l’inscription, le nombre \u00e9tant limit\u00e9 ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\"\"\u00a0\u00bb L\u2019UTMB est comme le graal pour tout ultra-traileur et cette course m\u2019a toujours fait r\u00eaver autant qu\u2019elle me faisait peur.<\/p>\n

A la suite de la Lyon Saint\u00e9lyon que j\u2019ai fait l\u2019an dernier<\/strong> et qui devait \u00eatre ma derni\u00e8re course d\u2019ultra endurance, j\u2019avais les points n\u00e9cessaires pour participer au tirage au sort et c\u2019est un ami Melvyn qui m\u2019a un peu remotiv\u00e9 pour m\u2019inscrire au tirage au sort et envisager de terminer les ultras sur la plus belle des courses.
\nLe sort m\u2019a \u00e9t\u00e9 favorable en janvier lorsque j\u2019ai d\u00e9couvert que j\u2019avais \u00e9t\u00e9 tir\u00e9 au sort pour participer \u00e0 cette \u00e9dition 2022<\/strong>. Pour une premi\u00e8re ann\u00e9e j\u2019avais peu de chance mais celle-ci m\u2019a sourit\u00a0\u00bb .<\/p>\n

Aviez vous d\u00e9j\u00e0 disput\u00e9 une des \u00e9preuves de l\u2019UTMB ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Oui, j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 pris part 2 fois \u00e0 la TDS<\/strong> (sur la trace des Ducs de Savoie), qui fait 148 KM et 9.500 D+ et qui est de l\u2019avis de tous la plus technique, la plus sauvage.
\nLa 1\u00b0 participation fut en 2019 o\u00f9 j\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 la terminer malgr\u00e9 40 derniers km avec une tendinite au genou gauche.<\/p>\n

En 2021 j\u2019ai de nouveau particip\u00e9 \u00e0 cette course mais j\u2019ai d\u00fb abandonner au 100\u00b0 km, les \u00e9v\u00e8nements (mort au passeur de Pralognan o\u00f9 nous avions \u00e9t\u00e9 bloqu\u00e9 durant des heures en pleine nuit) et la perte de motivation avaient eu raison de moi\u00a0\u00bb .<\/p>\n

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Comment et depuis quand avez-vous pr\u00e9par\u00e9 cette \u00e9preuve (courses, entrainements) ?
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\u00a0\u00bb H\u00e9las ma pr\u00e9paration pour cette \u00e9dition 2022 fut l\u00e9g\u00e8re en raison d\u2019un manque de temps<\/strong> du fait d\u2019une r\u00e9orientation professionnelle qui me prenait beaucoup de temps.<\/p>\n

J\u2019ai fait la Maxirace d\u2019Annecy fin mai (85 km \/ 5.000 D+) et quelques sorties dans les monts du lyonnais au cours de cet \u00e9t\u00e9 pour tenter de me pr\u00e9parer au mieux\u00a0\u00bb .<\/p>\n

Vous avez d\u00e9j\u00e0 disput\u00e9 des ultra-trails (distances ?)<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Oui notamment au cours des 4 derni\u00e8res ann\u00e9es :<\/strong>
\n–\u00a0 L\u2019Ultra Boucle de la Sarra 24 h<\/strong> (75 boucles soit environ 150 KM et 7.500 D+)
\n–\u00a0 La TDS<\/strong> en 2019 et 2021 (148 KM \/ 9.500 D+)
\n– La Lyon Saint\u00e9lyon<\/strong> (155 km \/ 4. 500 D+) en 2021 \u00ab\u00a0.<\/p>\n

Vos points forts dans cette discipline ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Sans h\u00e9sitation, mon mental<\/strong>, malgr\u00e9 les douleurs, les blessures et les doutes, je sais d\u00e9brancher le cerveau et avancer co\u00fbte que co\u00fbte<\/strong> jusqu\u2019au bout et cette course UTMB 2022 en aura sans doute \u00e9t\u00e9 la plus belle preuve<\/strong>\u00a0\u00bb .<\/p>\n

Quel \u00e9tait votre objectif au d\u00e9part (temps d\u00e9fini ou simplement terminer ?)<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Mon objectif de d\u00e9part \u00e9tait de terminer en moins de 35 heures et aller au bout \u00e9videmment et profiter de la chance d\u2019\u00eatre sur cette course, entour\u00e9 des meilleurs au monde\u00a0\u00bb .<\/strong><\/p>\n

Dans quel \u00e9tat mental et physique avez vous pris le d\u00e9part ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Physiquement je n\u2019\u00e9tais pas le mieux pr\u00e9par\u00e9 en raison des \u00e0 c\u00f4t\u00e9s et du manque de dispo pour m\u2019entrainer, mentalement j\u2019\u00e9tais tellement excit\u00e9 \u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019y \u00eatre<\/strong>\u00a0\u00bb .<\/p>\n

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Comment s\u2019est pass\u00e9 cette course ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Le d\u00e9part de course fut magique, jamais je n\u2019avais ressenti une telle ferveur<\/strong>, cette musique de Vangelis au d\u00e9part, te prend aux tripes, la foule amass\u00e9e sur les bords de chemin \u00e9tait incroyable. Et jusqu\u2019\u00e0 Saint-Gervais o\u00f9 j\u2019ai pu retrouver ma famille, j\u2019\u00e9tais transport\u00e9 par la magie de la course.<\/strong><\/p>\n

Cependant la nuit tombant, le moral est tomb\u00e9 avec le soleil et la motivation avait disparu, s\u00fbrement la crainte des 2 prochaines nuits, je n\u2019y \u00e9tais plus.<\/p>\n

Puis j\u2019ai retrouv\u00e9 Melvyn et Pierre au 40\u00b0 km, il \u00e9tait minuit quand je leur annonce que j\u2019arr\u00eaterais s\u00fbrement \u00e0 Courmayeur<\/strong> (80\u00b0 km), ils m\u2019ont rappel\u00e9 \u00e0 quel point je kiffais cette course et que c\u2019\u00e9tait l\u2019apoth\u00e9ose et que je devais m\u2019\u00e9clater et profiter un max. \u00c7a m\u2019a redonn\u00e9 l\u2019envie et j\u2019ai gard\u00e9 ces paroles jusqu\u2019au bout.<\/p>\n

Finalement la premi\u00e8re nuit s\u2019est tr\u00e8s bien d\u00e9roul\u00e9e, j\u2019arrivais \u00e0 gagner des places et physiquement tout allait bien et ce jusqu\u2019au col du Val Ferret (le sommet de la course au 100\u00b0 km) o\u00f9 les quadriceps ont commencer \u00e0 faire mal.
\nLa longue descente vers la Fouly (au 115\u00b0 km) annon\u00e7ait que la fin de course allait \u00eatre une v\u00e9ritable torture pour mes quadris.<\/strong><\/p>\n

J\u2019arrive \u00e0 la Fouly apr\u00e8s 22 h de course, sans le savoir, j\u2019allais mettre presque 20 h de plus pour faire les 50 derniers km.
\nChacune des 3 derni\u00e8res mont\u00e9es (environ 1.000 D+) \u00e9tait douloureuse, quand les descentes furent un supplice. Je n\u2019avais jamais autant souffert physiquement.<\/strong><\/p>\n

J\u2019ai eu 1.000 raisons d\u2019abandonner mais je pensais \u00e0 ma famille, \u00e0 mes amis, \u00e0 mon Vince qui n\u2019aurait jamais voulu que j\u2019abandonne.<\/strong>
\nAu cours de la 2\u00b0 nuit, des hallucinations m\u2019ont oblig\u00e9 \u00e0 dormir 15 minutes \u00e0 Trient, la t\u00eate n\u2019y \u00e9tait plus \u00e9galement, je perdais en lucidit\u00e9 mais je me r\u00e9p\u00e9tais inlassablement les paroles entendues et co\u00fbte que co\u00fbte j\u2019irais franchir cette ligne pour moi, pour cette derni\u00e8re et la plus belle.<\/p>\n

J\u2019ai fini la course, doubl\u00e9 par des centaines de coureurs le dimanche \u00e0 11 H 45 apr\u00e8s \u00eatre parti le vendredi \u00e0 18 H. Je me le dit encore 10 jours apr\u00e8s, quelle fiert\u00e9 d\u2019\u00eatre arriv\u00e9 au bout, quelle belle derni\u00e8re page sur l\u2019ultra\u00a0\u00bb <\/strong>.<\/p>\n

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La m\u00e9t\u00e9o a-t-elle \u00e9t\u00e9 id\u00e9ale pour vous ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Les conditions \u00e9taient parfaites<\/strong>, les nuits pas trop froides, les journ\u00e9es pas trop chaudes et aucune pluie durant ce p\u00e9riple \u00ab\u00a0.<\/p>\n

Comment vous sentez vous \u00e0 pr\u00e9sent, satisfaction, d\u00e9ception ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Je ne retiens que le positif \u00e0 savoir \u00eatre all\u00e9 au bout<\/strong>, malgr\u00e9 la fin de course chaotique, donc tr\u00e8s heureux \u00ab\u00a0<\/strong>.<\/p>\n

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A pr\u00e9sent, au programme, r\u00e9cup\u00e9ration bien entendu et ensuite, dans votre agenda sportif ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb Et maintenant, r\u00e9cup\u00e9ration, de nombreux projets autres que la course<\/strong> (d\u00e9m\u00e9nagement, nouvelle vie, nouveau travail comme professeur) et reprendre la course pour le plaisir, le partage mais diminuer les distances<\/strong> \u00ab\u00a0.<\/p>\n

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