{"id":171095,"date":"2022-12-08T08:27:13","date_gmt":"2022-12-08T07:27:13","guid":{"rendered":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/?p=171095"},"modified":"2023-08-04T17:35:25","modified_gmt":"2023-08-04T16:35:25","slug":"maxime-gaymard-satisfait-dun-cote-et-frustre-de-lautre-il-me-restait-de-lenergie-a-larrivee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2022\/12\/08\/maxime-gaymard-satisfait-dun-cote-et-frustre-de-lautre-il-me-restait-de-lenergie-a-larrivee\/","title":{"rendered":"Maxime Gaymard \u00ab\u00a0Satisfait d\u2019un c\u00f4t\u00e9 et frustr\u00e9 de l\u2019autre, il me restait de l\u2019\u00e9nergie \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"

Dans quel \u00e9tat mental et physique avez-vous pris le d\u00e9part ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab J\u2019arrive sur la ligne de d\u00e9part tr\u00e8s frais physiquement<\/strong> en ayant diminu\u00e9 drastiquement ma charge d\u2019entra\u00eenement sur les 2 derni\u00e8res semaines. J\u2019avais des fourmis dans les jambes<\/strong>, avec une grande impatience de partir pour cette nouvelle aventure \u00bb.<\/p>\n

Comment s\u2019est pass\u00e9 cette course ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Une Saint\u00e9Lyon qui a tenu toutes ses promesses<\/strong> : du froid (jusqu\u2019\u00e0 – 2 degr\u00e9s), de la pluie, un peu neige sur les sommets, un brouillard bien bien \u00e9pais, et surtout, de la gadoue qui rendait certains sentiers juste horribles en descente, limite du praticable, j\u2019ai m\u00eame chut\u00e9 lors d\u2019un virage, pris probablement un peu trop vite, sans\u00a0 cons\u00e9quence\u2026<\/p>\n

Tout commence par un d\u00e9part retard\u00e9 de 25 minutes \u00e0 cause de voitures stationn\u00e9es sur le parcours\u2026<\/strong>
\nD\u00e9part tr\u00e8s prudent pour ma part, avec l\u2019organisme tr\u00e8s refroidi, je suis 192\u00b0 au km 17 et en avance sur mes temps de passages. Puis, tout va bien jusqu\u2019\u00e0 Sainte Catherine, je remonte beaucoup de personnes au classement, je garde mon avance sur mes temps de passage, 154\u00b0 au km 33.<\/p>\n

Ensuite, le tournant de ma course<\/strong>\u2026 En voulant sauter par-dessus une flaque d\u2019eau au km 42, apparition d\u2019une douloureuse pointe au mollet. Douleur qui n\u2019ira pas en s\u2019am\u00e9liorant, elle s\u2019est propag\u00e9e jusqu\u2019au fessier au fil des kms\u2026 En entra\u00eenement, la s\u00e9ance aurait \u00e9t\u00e9 stopp\u00e9 directement\u2026 Mais c\u2019est la Saint\u00e9Lyon, puis l\u2019abandon n\u2019est pas une option ! 128\u00b0 au km 44, avec encore une l\u00e9g\u00e8re avance sur les temps de passage.<\/p>\n

Impossible pour moi de courir en mont\u00e9e, ni d\u2019aller au-del\u00e0 de 13 km\/h sur le plat et en descente avec ce mollet douloureux\u2026<\/strong><\/p>\n

Et l\u00e0, commence une course contre la montre, avec une douleur grandissante sur toute la jambe gauche. J\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de sauter le ravitaillement de Sourcieu-en-Jarrest, car le sub 8H \u00e9tait mis en danger\u2026 Il le restait alors 23 km et 500 D+ pour 2 H 20, je me savais capable de tenir cette distance sans rien manger, mes 2 flasques \u00e9taient \u00e0 peine entam\u00e9es. 125\u00b0 au km 56.<\/p>\n

Longue portion de plat, puis, le dernier ravitaillement de nouveau saut\u00e9 \u00e0 Chaponost.
\nEt me voil\u00e0 100\u00b0 \u00e0 12 km de l\u2019arriv\u00e9e !<\/strong> Surmotiv\u00e9 par mon fr\u00e8re et un ami Manu, qui me couraient apr\u00e8s en me criant dessus !
\nIl reste plus que 300 d+, dont les 2 terribles mont\u00e9es de Ste Foy l\u00e8s Lyon, j\u2019ai \u00e0 ce moment-l\u00e0 1 h 15 pour terminer la course en moins de 8 heures.<\/p>\n

Et enfin, arriv\u00e9 \u00e0 la halle Tony Garnier, 105\u00b0 en 7 h 54 !<\/strong> Jamais je n\u2019aurai cru pouvoir r\u00e9sister et souffrir aussi longtemps. Une grosse pens\u00e9e pour mon Papa, mon fr\u00e8re et ma copine \u00e9taient sur la ligne d\u2019arriv\u00e9e pour me f\u00e9liciter, les \u00e9motions \u00e9taient tr\u00e8s grandes !!! \u00bb<\/p>\n

La m\u00e9t\u00e9o a-t-elle \u00e9t\u00e9 id\u00e9ale pour vous ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Ayant bien regard\u00e9 la m\u00e9t\u00e9o au pr\u00e9alable, je m\u2019\u00e9tais habill\u00e9 en cons\u00e9quence pour le froid. J\u2019avais annonc\u00e9 que je craignais le brouillard, \u00e7a s\u2019est confirm\u00e9, je d\u00e9teste \u00e7a, courir sans voir \u00e0 + d’un m\u00e8tre est tr\u00e8s tr\u00e8s d\u00e9stabilisant<\/strong>\u2026 \u00bb<\/p>\n

Comment vous sentez vous \u00e0 pr\u00e9sent, satisfaction ou d\u00e9ception ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Je suis satisfait d\u2019un c\u00f4t\u00e9, car l\u2019objectif a \u00e9t\u00e9 atteint. <\/strong><\/p>\n

Et frustr\u00e9 de l\u2019autre, car il me restait de l\u2019\u00e9nergie \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e<\/strong>, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 malheureusement beaucoup trop brid\u00e9 par cette maudite jambe gauche\u2026 \u00bb<\/p>\n

Des anecdotes sur la course ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Une premi\u00e8re anecdote pour taquiner mon fr\u00e8re, au ravitaillement de Sainte Catherine, o\u00f9 on a perdu bien 4-5 minutes en ne se trouvant pas, il va falloir travailler \u00e7a pour les prochains Trails ! (Ultras Trails ?).<\/p>\n

Une deuxi\u00e8me, c\u2019est plut\u00f4t une pens\u00e9e aux personnes qui ont subi des probl\u00e8mes gastriques \u00e0 cause du froid, qui ne sentaient vraiment pas la rose lorsque je les ai d\u00e9pass\u00e9 \u00bb.<\/p>\n

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Au programme, r\u00e9cup\u00e9ration et ensuite dans votre agenda sportif de fin 2022 et d\u00e9but 2023 ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Mon ann\u00e9e 2022 et dor\u00e9navant termin\u00e9e, grosse coupure de pr\u00e9vu, plus de sport jusqu\u2019\u00e0 2023<\/strong>.<\/p>\n

Une ann\u00e9e 2023, qui sera une grosse ann\u00e9e triathlon, pour pr\u00e9parer un gros objectif, qui est pour beaucoup, la Mecque du Triathlon, l\u2019EmbrunMan (l\u2019IronMan d\u2019Embrun) le 15 ao\u00fbt prochain ! \u00bb<\/p>\n

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