{"id":171272,"date":"2022-12-09T11:47:54","date_gmt":"2022-12-09T10:47:54","guid":{"rendered":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/?p=171272"},"modified":"2023-02-24T16:49:57","modified_gmt":"2023-02-24T15:49:57","slug":"gregory-beyssac-mon-objectif-de-depart-etait-de-la-terminer-avec-dans-un-coin-de-ma-tete-faire-de-12-h","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2022\/12\/09\/gregory-beyssac-mon-objectif-de-depart-etait-de-la-terminer-avec-dans-un-coin-de-ma-tete-faire-de-12-h\/","title":{"rendered":"Gr\u00e9gory Beyssac \u00ab\u00a0mon objectif de d\u00e9part \u00e9tait de la terminer avec dans un coin de ma t\u00eate faire \u2013 de 12 h\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"

Petite pr\u00e9sentation :<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab J’ai 38 ans, je suis dessinateur projeteur en b\u00e9ton arm\u00e9, j’habite sur Saint Bonnet de Mure \u00bb.<\/p>\n

Depuis quand pratiquez-vous la course \u00e0 pied ? d\u2019autres sports avant ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Je pratique la course \u00e0 pied depuis environ 5 ans<\/strong>, avant je m\u2019\u00e9tais essay\u00e9 au badminton et j\u2019ai fait du foot loisir pendant 7 ans \u00bb.<\/p>\n

Etes-vous licenci\u00e9 en club et depuis quand ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Non, je ne suis pas licenci\u00e9 dans un club, mais je fais partie de l\u2019association La Foul\u00e9e Muroise depuis 4 ans<\/strong> \u00bb.<\/p>\n

Vos points forts dans cette discipline ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Le mental, ne jamais rien l\u00e2cher. <\/strong>La capacit\u00e9 d\u2019oublier la douleur et d\u2019avancer co\u00fbte que co\u00fbte \u00bb.<\/p>\n

\n

Pourquoi cette course,\u00a0 aviez-vous d\u00e9j\u00e0 disput\u00e9 une des \u00e9preuves de la Saint\u00e9lyon ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Etant st\u00e9phanois et habitant dans la r\u00e9gion lyonnaise depuis mes 6 ans, cette course \u00e9tait un objectif pour moi<\/strong>. Le d\u00e9clic a eu lieu au No\u00ebl dernier, avec le mari de ma cousine nous nous sommes lanc\u00e9s le d\u00e9fi de la faire cette ann\u00e9e.<\/p>\n

Je ne partais pas dans l\u2019inconnu, car j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 r\u00e9alis\u00e9 la Saintexpress en 2019<\/strong> \u00bb.<\/p>\n

Aviez-vous auparavant couru sur cette distance (78 km) ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Non, je n\u2019avais jamais fait autant. C\u2019\u00e9tait une premi\u00e8re<\/strong> \u00bb.<\/p>\n

Comment et depuis quand avez-vous pr\u00e9par\u00e9 cette \u00e9preuve ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab J\u2019ai pr\u00e9par\u00e9 cette course depuis le mois de mars<\/strong> avec la Lyon Urban Trail (37 km), puis les 53 km des Coursi\u00e8res, le reste de ma pr\u00e9paration \u00e0 \u00e9tait faite en off sur les chemins de Saint-Pierre de Chandieu avec la Foul\u00e9e Muroise \u00bb.<\/p>\n

Quel \u00e9tait votre objectif au d\u00e9part (temps d\u00e9fini ou simplement terminer ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Mon objectif de d\u00e9part \u00e9tait de la terminer,<\/strong> mais j\u2019ai quand m\u00eame dans un coin de ma t\u00eate de faire \u2013 de 12 h objectif atteint \u00bb.<\/strong><\/p>\n

Dans quel \u00e9tat mental et physique avez-vous pris le d\u00e9part ?<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab A la fois excit\u00e9 et anxieux, c\u2019\u00e9tait une premi\u00e8re sur cette distance, j\u2019\u00e9tais un peu dans l\u2019inconnu \u00bb.<\/strong><\/p>\n

Comment s\u2019est pass\u00e9 cette course ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Plut\u00f4t bien, tr\u00e8s agr\u00e9ablement surpris, pas trop de douleur<\/strong>, mais une grosse envie de dormir aux alentour de 4 h du matin \u00bb.<\/p>\n

La m\u00e9t\u00e9o a-t-elle \u00e9t\u00e9 id\u00e9ale pour vous ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab On ne peut jamais dire id\u00e9al, la pluie, le brouillard, le froid et de la boue et encore de la boue, c\u2019\u00e9tait tr\u00e8s long et usant \u00bb.
\n<\/strong><\/p>\n

\n

Comment vous sentez vous \u00e0 pr\u00e9sent, satisfaction ou d\u00e9ception ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00ab Tr\u00e8s heureux de l\u2019avoir fait et d\u00e9fi relev\u00e9 !!<\/strong> J\u2019en ai eu les larmes aux yeux quand j\u2019ai vu mes enfants et ma femme \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e \u00bb.<\/p>\n

Maintenant au programme, r\u00e9cup\u00e9ration et dans votre agenda sportif de fin 2022 et d\u00e9but 2023 ?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00ab Grosse r\u00e9cup\u00e9ration pendant les f\u00eates<\/strong> (foie gras, saumon, champagne\u2026), puis peut-\u00eatre le 32 km de l\u2019Hivernal des Coursi\u00e8res en janvier pour r\u00e9cup\u00e9rer des f\u00eates \u00bb.<\/p>\n

\n

Classements complets sur : <\/span>https:\/\/saintelyon.livetrail.net<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le membre de la Foul\u00e9e Muroise s’\u00e9tait lanc\u00e9 le d\u00e9fi de la Saint\u00e9lyon, une grande premi\u00e8re sur cette distance. T\u00e9moignage : \u00a0\u00bb ils racontent leur Saint\u00e9lyon \u00a0\u00bb 16\/21. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":171275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2968,270,4286,137,5,3250,1282],"tags":[2862,4506,2076],"class_list":["post-171272","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-athle-course-pied-marche","category-cte-de-communes-c-c-e-l","category-interview-a-la-une","category-interviews","category-loisirs-associations","category-recits-de-course-portraits-interviews","category-st-bonnet-st-laurent-de-mure","tag-foulee-muroise","tag-gregory-beyssac","tag-saintelyon"],"yoast_head":"\nGr\u00e9gory Beyssac "mon objectif de d\u00e9part \u00e9tait de la terminer avec dans un coin de ma t\u00eate faire \u2013 de 12 h" - News Est Lyonnais<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gr\u00e9gory Beyssac "mon objectif de d\u00e9part \u00e9tait de la terminer avec dans un coin de ma t\u00eate faire \u2013 de 12 h"\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2022\/12\/09\/gregory-beyssac-mon-objectif-de-depart-etait-de-la-terminer-avec-dans-un-coin-de-ma-tete-faire-de-12-h\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gr\u00e9gory Beyssac "mon objectif de d\u00e9part \u00e9tait de la terminer avec dans un coin de ma t\u00eate faire \u2013 de 12 h" - News Est Lyonnais\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gr\u00e9gory Beyssac "mon objectif de d\u00e9part \u00e9tait de la terminer avec dans un coin de ma t\u00eate faire \u2013 de 12 h"\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2022\/12\/09\/gregory-beyssac-mon-objectif-de-depart-etait-de-la-terminer-avec-dans-un-coin-de-ma-tete-faire-de-12-h\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"News Est Lyonnais\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pascal.oberson.1?fref=ts\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-09T10:47:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-24T15:49:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/IMG_20221203_230923.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"896\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"674\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"R\u00e9dac. 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