{"id":173324,"date":"2023-01-02T11:03:54","date_gmt":"2023-01-02T10:03:54","guid":{"rendered":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/?p=173324"},"modified":"2024-01-30T13:50:19","modified_gmt":"2024-01-30T12:50:19","slug":"juliette-cinato-une-saison-sans-enjeu-majeur-est-toujours-un-peu-plus-difficile-a-gerer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2023\/01\/02\/juliette-cinato-une-saison-sans-enjeu-majeur-est-toujours-un-peu-plus-difficile-a-gerer\/","title":{"rendered":"Juliette Cinato \u00a0\u00bb Une saison sans enjeu majeur est toujours un peu plus difficile \u00e0 g\u00e9rer \u00ab\u00a0"},"content":{"rendered":"
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Petite pr\u00e9sentation<\/strong><\/span>
\n\u00bb<\/span><\/span> J\u2019ai 25 ans, je suis professeur des \u00e9coles et j\u2019habite \u00e0 Lyon.<\/p>\n

Je suis une des deux guides de Delya Boulaghlem avec Farah Clerc \u00bb<\/span><\/span>.<\/strong><\/p>\n

Club sportif actuel ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span> Nous sommes au club de Lyon Athl\u00e9tisme<\/span><\/a><\/strong> \u00bb<\/span><\/span>.<\/p>\n

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Ton ann\u00e9e 2021 avait \u00e9t\u00e9 compliqu\u00e9e en terme de motivation, comment l’as tu analys\u00e9 et qu\u2019en as-tu tir\u00e9 ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span> L\u2019ann\u00e9e 2021 avait en effet \u00e9t\u00e9 difficile en terme d\u2019organisation et de maintien de la motivation avec
\nles coupures et les conditions li\u00e9es au covid 19.<\/p>\n

Mais nous gardons le tr\u00e8s bon souvenir des championnats d\u2019Europe et des deux m\u00e9dailles sur 100 et 200 m\u00e8tres \u00bb<\/span><\/span>.<\/p>\n

Quel \u00e9tait ton objectif en d\u00e9marrant l\u2019ann\u00e9e 2022 et ton programme de courses ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span> L\u2019objectif de 2022 \u00e9tait les championnats du monde.<\/strong> Malheureusement, ils ont \u00e9t\u00e9 annul\u00e9s en d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e. Cela ne nous a pas pour autant d\u00e9courag\u00e9 et nous avons fix\u00e9 nos objectifs sur des performances et des records \u00e0 aller chercher pour am\u00e9liorer notre classement mondial.<\/p>\n

Nous avons donc particip\u00e9 \u00e0 des comp\u00e9titions nationales<\/strong> (championnats de France) et internationales (meetings officiels parathletics \u00e0 Duba\u00ef, Nottwil, Maison Alfort \u2026) \u00bb<\/span><\/span>.<\/p>\n

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Bilan des diff\u00e9rentes courses disput\u00e9es
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\u00bb<\/span><\/span> Nous avons particip\u00e9 \u00e0 diverses courses \u00e0 Lyon puis aux championnats de France indoor \u00e0 Nantes le dernier week-end de f\u00e9vrier. Delya d\u00e9croche le titre de championne de France au saut en longueur <\/strong>avec un record en salle port\u00e9 \u00e0 4 m 15.<\/p>\n

Nous terminons 4\u00b0 de la finale du 60 m en 9\u201905. Son nouveau record du 60 m en salle est quant \u00e0 lui port\u00e9 \u00e0 8\u2019\u201985<\/strong> durant cette saison hivernale.<\/p>\n

La saison estivale a \u00e9t\u00e9 plus difficile \u00e0 cause de blessures qui ont retard\u00e9 l\u2019entra\u00eenement.<\/strong> A Duba\u00ef, mi-mars, nous r\u00e9alisons tout de m\u00eame une bonne rentr\u00e9e sur 100 m et 200 m (13\u2019\u201978 et 29\u2019\u201925). La meilleure performance au saut longueur se fera \u00e0 Notwill en Suisse \u00e0 la fin du mois de mai avec 4 m 25.<\/p>\n

D\u00e9but juin malheureusement, Delya se blesse au meeting de Paris<\/strong>. La saison prend fin. Nous n\u2019avons pas rempli nos objectifs de performance \u00bb<\/span><\/span>.<\/p>\n

Quelles conclusions en ressors tu ? (satisfaction, d\u00e9ception) ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span> Une saison sans enjeu majeur est toujours une saison un peu plus difficile \u00e0 g\u00e9rer<\/strong>. Pourtant, nous avions \u00e0 c\u0153ur de continuer sur notre lanc\u00e9e et notre progression de 2021. Malheureusement, nous avons eu plus de difficult\u00e9 \u00e0 trouver une bonne organisation pour les entra\u00eenements avec nos emplois du temps respectifs.<\/p>\n

De plus, nous avons \u00e9galement eu plus de blessures que d\u2019habitude<\/strong> (nous avons toutes les trois \u00e9t\u00e9s bless\u00e9es au moins une fois dans la saison et donc perdu du temps dans la pr\u00e9paration etc\u2026).<\/p>\n

Cependant, nous avons malgr\u00e9 tout montr\u00e9 la solidit\u00e9 de notre trio<\/strong> m\u00eame dans une saison plus difficile et loin de nos objectifs. Nous avons appris de nos erreurs de cette saison et cela nous permet d\u2019optimiser la prochaine \u00bb<\/span><\/span>.<\/p>\n

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Dans quel domaine as-tu eu la sensation d\u2019\u00e9voluer ou progresser ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span> Nous avons progress\u00e9 dans la communication et dans l\u2019organisation des entra\u00eenements<\/strong>.<\/p>\n

Nous avons \u00e9galement am\u00e9lior\u00e9 le saut en longueur<\/strong>, avec une course d\u2019\u00e9lan allong\u00e9e, et des stages d\u2019entra\u00eenements sp\u00e9cifiques de saut en longueur \u00bb<\/span><\/span>.<\/p>\n

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Ton programme pour 2023 est- il d\u00e9j\u00e0 \u00e9tabli ? <\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span> L\u2019objectif de 2023 est clairement les championnats du monde de Paris<\/strong> en juillet.<\/p>\n

Nous ferons une saison hivernale sur 60 m, 200 m et longueur, et nous ferons notre rentr\u00e9e estivale au meeting de Marrakech le 12 mars prochain \u00bb<\/span><\/span>.<\/p>\n

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