{"id":174012,"date":"2023-01-09T17:54:12","date_gmt":"2023-01-09T16:54:12","guid":{"rendered":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/?p=174012"},"modified":"2024-07-29T05:29:38","modified_gmt":"2024-07-29T04:29:38","slug":"sebastien-podvin-pour-2002-deux-mots-me-viennent-a-lesprit-retablissement-et-revanche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2023\/01\/09\/sebastien-podvin-pour-2002-deux-mots-me-viennent-a-lesprit-retablissement-et-revanche\/","title":{"rendered":"S\u00e9bastien Podvin \u00ab\u00a0Pour 2022, deux mots me viennent \u00e0 l\u2019esprit : r\u00e9tablissement et revanche\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/strong><\/span><\/p>\n

Petite pr\u00e9sentation<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/em><\/span> J\u2019ai 47 ans, je r\u00e9side \u00e0 Bron et je suis informaticien \u00bb<\/span><\/span>.<\/span><\/strong><\/p>\n

Club sportif actuel ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/em><\/span> Licenci\u00e9 au Vaulx-en-Velin Triathlon<\/span><\/a> <\/strong>\u00bb<\/span><\/span>.<\/span><\/strong><\/p>\n

Ton pass\u00e9 sportif ?
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/em><\/span> Depuis tout jeune, j\u2019aime la pratique sportive qu\u2019elle soit individuelle ou collective<\/strong>.<\/p>\n

J\u2019ai donc touch\u00e9 un peu \u00e0 tout : gymnastique, football, tennis, volley, rugby, golf, ski, course \u00e0 pied.<\/p>\n

J\u2019ai particip\u00e9 \u00e0 mon premier triathlon en 2015<\/strong> avant de m\u2019inscrire au Vaulx-en-Velin Triathlon l\u2019ann\u00e9e suivante \u00bb<\/span><\/span>.<\/span><\/strong><\/p>\n

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Tes points forts et distances pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/em><\/span> J\u2019ai un niveau assez homog\u00e8ne dans les 3 disciplines du triathlon<\/strong> avec une petite pr\u00e9f\u00e9rence pour la course \u00e0 pied. De mani\u00e8re surprenante, en course, c\u2019est en v\u00e9lo o\u00f9 je suis le plus efficace \u00bb<\/span><\/span>.<\/span><\/strong><\/p>\n

Combien d\u2019heures d\u2019entrainement par semaine, o\u00f9 et coach\u00e9 par qui ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/em><\/span> En p\u00e9riode creuse, je m\u2019entraine 3 \u00e0 4 h par semaine. En p\u00e9riode de comp\u00e9tition, c\u2019est plut\u00f4t entre 9 h et 10 h.<\/p>\n

Au sein du club de Vaulx-en-Velin, nous avons un super groupe d\u2019entraineurs-b\u00e9n\u00e9voles<\/strong> qui nous permettent de travailler s\u00e9rieusement sans se prendre au s\u00e9rieux et dans une ambiance tr\u00e8s conviviale. Merci \u00e0 eux !!<\/p>\n

Pour la natation, nous nous entrainons \u00e0 la piscine de l\u2019ENTPE \u00e0 Vaulx-en-Velin.
\nPour la course \u00e0 pied, nous parcourons les chemins du Parc de Parilly ou sa piste d\u2019athl\u00e9tisme.
\nPour le cyclisme, nos coachs nous encadrent \u00e9galement lors de sorties v\u00e9los qu\u2019ils proposent le WE \u00bb<\/span><\/span>.<\/span><\/strong><\/p>\n

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Avant de la d\u00e9tailler, comment qualifierais-tu cette ann\u00e9e 2022 ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/em><\/span> 2 mots me viennent \u00e0 l\u2019esprit : R\u00e9tablissement et Revanche<\/strong>.
\n\u00ab R\u00e9tablissement \u00bb car 2022 a d\u00e9but\u00e9 par un premier objectif : r\u00e9cup\u00e9rer mes capacit\u00e9s physiques apr\u00e8s une blessure au dos fin 2021.
\n\u00ab Revanche \u00bb car j\u2019ai pu participer \u00e0 mon premier triathlon XXL (l\u2019Embrunman), objectif auquel j\u2019ai d\u00fb renoncer en 2017 en raison d\u2019une blessure durant la pr\u00e9paration \u00bb<\/span><\/span>.<\/span><\/strong><\/p>\n

Combien de courses as-tu disput\u00e9, tu en as d\u00e9couvert de nouvelles ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/em><\/span> Cette ann\u00e9e, j\u2019ai particip\u00e9 \u00e0 3 \u00e9preuves que je courais chacune pour la premi\u00e8re fois<\/strong> :<\/p>\n