{"id":187120,"date":"2023-07-14T06:37:47","date_gmt":"2023-07-14T05:37:47","guid":{"rendered":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/?p=187120"},"modified":"2023-07-14T07:15:28","modified_gmt":"2023-07-14T06:15:28","slug":"vincent-thibaut-je-suis-toujours-a-la-recherche-de-bien-faire-dans-le-geste-technique-et-je-ne-lache-rien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsestlyonnais.fr\/site\/2023\/07\/14\/vincent-thibaut-je-suis-toujours-a-la-recherche-de-bien-faire-dans-le-geste-technique-et-je-ne-lache-rien\/","title":{"rendered":"Vincent Thibaut \u00ab Je suis toujours \u00e0 la recherche de bien faire dans le geste technique, je ne l\u00e2che rien \u00bb"},"content":{"rendered":"

Petite pr\u00e9sentation <\/span><\/strong><\/p>\n

\u00bb J’ai 54 ans, je suis m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste et m\u00e9decin du sport sur Lyon 6. Je r\u00e9side \u00e0 Saint-Didier au Mont d’or \u00ab.<\/strong><\/p>\n

Club sportif actuel et depuis quand ?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00bb Depuis 2017, je suis licenci\u00e9 au club de l’AS Caluire<\/a><\/span> o\u00f9 je pratique la course \u00e0 pied et au Tennis Club de Lyon<\/a><\/span><\/strong> depuis 2013 \u00ab.<\/strong><\/p>\n

\n

Pr\u00e9sentation sommaire de votre pass\u00e9 sportif et \u00e9ventuel palmar\u00e8s :<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00bb Je pratique le sport depuis mon plus jeune \u00e2ge<\/strong>. Depuis mes 10 ans je pratique le tennis ainsi que le ski et surf des neiges, la course \u00e0 pied depuis l’\u00e2ge de 20 ans.<\/p>\n

Ainsi que d’autres sports comme les arts martiaux (judo et aikido) et cyclisme entre 10 et 25 ans et des circuits de grande randonn\u00e9e (GR) \u00ab.<\/strong><\/p>\n

Vos points forts et distances pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00bb Mes points forts ma femme Kaliane par sa pr\u00e9sence, ses encouragements et son soutien, toujours \u00e0 la recherche de bien faire notamment dans le geste technique, je ne l\u00e2che rien, pers\u00e9v\u00e9rant et endurant.<\/strong><\/p>\n

Ma distance pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e est le marathon que je pratique depuis mon 50\u00b0 anniversaire. 10 marathons tous finishers depuis 2018 \u00ab.<\/strong><\/p>\n

Combien d\u2019heures d\u2019entrainement par semaine, o\u00f9 et coach\u00e9 par qui ?<\/span><\/strong><\/p>\n

\"\"\u00bb Je m’entraine \u00e0 la course \u00e0 pied 4 \u00e0 5 fois par semaine<\/strong> (soit environ 7 \u00e0 8 heures ), souvent en bin\u00f4me avec Alexandra Cholton avec comme objectif commun de faire les 6 World Marathon Majors<\/strong> et une envie de performance du record personnel.<\/p>\n

Les sorties d’entrainements running se font principalement \u00e0 la Feyssine , le long du Rh\u00f4ne et de la Sa\u00f4ne, au club de Caluire o\u00f9 nous sommes coach\u00e9s par Susy Cariant et Olivier Gaillard ainsi que dans les Monts d’or .<\/p>\n

Et bien sur les lieux de d\u00e9placements de week-end et de vacances qui est une fa\u00e7on aussi agr\u00e9able de d\u00e9couverte.<\/p>\n

Je joue au tennis deux fois par semaine<\/strong> (soit deux heures) et coach\u00e9 par Didier Clemaret (professeur de tennis au Tennis Club de Lyon) pour am\u00e9liorer voir r\u00e9viser les bases techniques ou en pr\u00e9pa d’un tournoi par exemple \u00ab.<\/strong><\/p>\n

\n

Et votre programme pour cette ann\u00e9e ?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00bb Le programme pour 2023 est la reprise des tournois de tennis<\/strong> avec comme objectif de revenir en 3\u00b0 s\u00e9rie en 2024 et le marathon du Lac majeur<\/strong> en Italie le 5 novembre avec un objectif chrono assum\u00e9 en 3 h 15<\/p>\n

Ce premier semestre j’ai effectu\u00e9 mon 4e World Marathon \u00e0 Boston<\/strong> le 17 avril en 3 h 18′ 18\u00a0\u00bb (apr\u00e8s New York en 2018, Chicago en 2019, Berlin en 2021),\u00a0 ainsi que le marathon de Gen\u00e8ve 3 semaines plus tard le 7 mai en 3 h 23′ 43″<\/p>\n

J’ai relev\u00e9 un challenge v\u00e9lo le 3 juin<\/strong> pour une boucle de 75 km avec ascension du Mont Ventoux au profit de l’association fran\u00e7aise d’urologie (AFU) pour la sensibilisation au d\u00e9pistage du cancer de la prostate<\/strong> en pr\u00e9sence de Bernard Hinault, parrain de l’association.<\/p>\n

J’ai repris il y a 15 jours la comp\u00e9tition de tennis apr\u00e8s 3 ans sans tournoi<\/strong>. J’ai pass\u00e9 deux tours et le manque de pratique tournoi m’a cout\u00e9 le 3\u00b0 tour.<\/p>\n

Les prochains objectifs de courses sont Tokyo en mars 2024 et Londres en avril 2024<\/strong> et ainsi cl\u00f4turer l’objectif fix\u00e9 des 6 World Marathon Majors et apoth\u00e9ose le 10 ao\u00fbt 2024 un R\u00eave de gosse en d\u00e9crochant un dossard pour participation aux JO Paris 2024 avec le marathon pour tous \u00ab.<\/strong><\/p>\n

\n

Quelques anecdotes pour conclure ?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00bb 1) Contre perf \u00e0 Berlin : <\/strong>pourtant un des marathons les plus roulants en voulant suivre au d\u00e9part le meneur d’allure de 3 H 15 qui m’a valu une d\u00e9faillance<\/strong> d\u00e8s le 15\u00b0 km. Finisher malgr\u00e9 les 27 km restant dans la douleur physique et mental en 4 H 06 pour un objectif affich\u00e9 de 3 H 15 et qui m’ a valu une surveillance sous tente m\u00e9dicale \u00e0 l’arriv\u00e9e<\/strong>.<\/p>\n

Une Grosse d\u00e9sillusion qu’il a fallu accept\u00e9 et qui m’a servi d’exp\u00e9rience et faire une perf deux mois plus tard \u00e0 Valencia en 3 H 26.<\/p>\n

2) Chicago : <\/strong>changement de tactique en derni\u00e8re minute, suite acc\u00e8s au sas retard\u00e9 pour raison de contr\u00f4le s\u00e9curit\u00e9, en optant pour un d\u00e9part plus rapide que pr\u00e9vu et recoller au coureur de notre sas initial. Pari payant qui aurait pu nous co\u00fbter cher sur le parcours mais finalement, \u00e9tablissement d’un record personnel.<\/p>\n

3) Footing \u00e0 Venise<\/strong> : initialement pr\u00e9vu d’une heure mais suite \u00e9garement dans les d\u00e9dales de la ville a dur\u00e9 le double mais fut une belle exp\u00e9rience de d\u00e9couverte .<\/p>\n

4) D\u00e9part pris apr\u00e8s 10 mn de retard au semi-marathon de Lille<\/strong> il y a plusieurs ann\u00e9es mais grisant en rattrapant tous le long les participants et finir galvaniser en 1 H 27.<\/p>\n

5) Le fait d’avoir \u00e9tabli le m\u00eame chrono \u00e0 la seconde pr\u00e8s sur deux marathons de suite \u00e0 5 mois d’intervalle. Deauville et Boston<\/strong> en 3 H 18′ 18″ \u00ab.<\/strong><\/p>\n