VILLEURBANNE | Portes ouvertes du pôle ASUL » Un Corps en Forme «
L’ASUL proposera une découverte de son pôle d’activités physiques et santé lors de ses portes ouvertes prévues en septembre.
- Pour les activités aquatiques : 2 journées portes ouvertes sont prévues pour les nouveaux adhérents, les samedi 22 septembre (14 h à 15 h 30 pour les enfants) & samedi 29 septembre (de 14 h à 15 h 30 pour les adultes). Des séances de remise dans l’eau sont également prévues pour les anciens adhérents (enfants & adultes), séances regroupant les étapes 1 et 2. Elles se dérouleront de 16 h à 17 h 30 les samedi 22 septembre (enfants) et 29 septembre (adultes) et auront lieu à la Piscine des Gratte-ciel (Place Lazare Goujon).
Programme enfants (6-17ans) et adultes avec 3 étapes de progression : – Pour dépasser sa peur dans l’eau et y prendre du plaisir. – Pour développer son aisance et découvrir les techniques de nage. – Pour nager plus longtemps dans une logique de santé.
- Pour la marche nordique (PHOTO A LA UNE), l’ASUL donne rendez-vous le vendredi 28 septembre (entre 8 h 45 et 9 h) à l’arrêt de tramway T1–IUT Feyssine pour faire découvrir cette activité de 9 h à 10 h 30 au Parc de la Feyssine. Activité de plein air et d’endurance sollicitant un grand nombre de muscles, à l’aide de bâtons pour alléger son corps.
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Pour les activités d’entretien corporel, l’ASUL organise aussi une journée portes ouvertes, à l’Amicale Laïque de Cusset (17, rue Pierre Baratin à Villeurbanne), le mardi 25 septembre de 14 h 15 à 15 h 45.
Différentes activités pour entretenir sa condition, garder plaisir à pratiquer une activité physique et stimuler son équilibre.
NOTA : Reprise de toutes les activités (qui se font toutes sur inscriptions) prévue pour la semaine du 1° octobre.
- Contact : Julie Commerçon (Coordinatrice APAS) au 06.59.87.05.11 ou 04.78.53.18.71
