MEYZIEU : Un rallye Santé bien-être « Je pense à moi » ce jeudi au Centre le Marronnier

MEYZIEU : Un rallye Santé bien-être « Je pense à moi » ce jeudi au Centre le Marronnier

La Ville de Meyzieu offre aux Majolans une journée cocooning et destinée à un public adulte !

Chacun étant libre de participer à tout ou partie de ces activités gratuites !

La journée commencera à 9 h par une balade, de la gym douce ou du yoga en fonction de la météo. Ensuite, à midi, chaque participant sera invité à faire déguster le plat de son choix le temps d’un repas partagé. Un temps convivial qui sera accompagné d’échanges avec une diététicienne.

Les stands tenus pas les partenaires de cette journée ouvriront leurs portes à 14 h : une occasion idéale pour partir à leur rencontre et aborder de nombreuses thématiques liées à la santé et au bien-être.

La journée se clôturera par une remise de prix par tirage au sort où de nombreux lots sont à gagner !
Conditions de participation au tirage au sort : avoir suivi au moins 5 activités sur la journée.

Un événement organisé par la Ville de Meyzieu en partenariat avec le Centre Léon Bérard, ADEMAS, la CPAM, La ligue contre le cancer, AISI, l’association APA, Mme Domenget (naturopathe), Mme Lariguet (kinésithérapeute).

Le programme :

  • Dès 9 H : Balade, gym douce ou yoga, en fonction de la météo !
    > Le temps sportif sera suivi d’une discussion avec un animateur autour des bienfaits de l’activité physique.
  • Dès 12 H : Repas partagé. Chaque participant apporte un plat à déguster en commun.
    > Le repas s’accompagne d’échanges avec une diététicienne.
  • De 14 H À 16H : De nombreux stands vous sont proposés et vous permettront d’aller à la rencontre des partenaires de cet événement. L’alimentation et la santé, la nutrition, le maquillage bonne mine et DIY (recette bien-être à faire soi-même), le dépistage des cancers, la tension. Et aussi la naturopathie (huiles essentielles,
    plantes, fleurs de Bach, aromathérapie, alimentation, relaxation, réflexologie plantaire) et la kinésithérapie (comment prendre soin de son dos : théorie et mise en pratique.)
  • à 16 H : Rdv pour le tirage au sort du rallye. Des surprises sont à gagner !

Jeudi 22 novembre de 9 h à 17 h : Centre le Marronnier, 30 rue Louis Saulnier.  Gratuit

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