Décines-Meyzieu Athlé | Valentin Bresc « En 2022, je vise un podium au championnat de France cross court »
Le coureur du DMA, spécialiste des longues distances qui n'a pu atteindre ses objectifs cette année, se montre cependant ambitieux pour la prochaine.
Commune de résidence et club sportif ?
» J’habite à Vaulx-en-Velin et mon club d’athlétisme est à Décines, le D.M.A. (Décines-Meyzieu-Athlétisme) « .
Présentation sommaire de votre passé sportif et éventuel palmarès :
» J’ai commmencé la pratique de l’athlétisme à l’âge de 8-9 ans au club de Gap (dans le 05).
4 sélections en équipe de France :
- FOJE 2017 à Gyor (Hongrie) sur 3.000m (6°)
- Championnat d’Europe u18 Gyor 2018 sur 3.000m (11°)
- Championnat d’Europe de cross u20 Tilburg 2018 (Pays Bas) (10°)
- Championnat d’Europe de cross u20 Lisbonne 2019 (18°)
Palmarès : en catégories cadets (U18), juniors (U20) & espoirs (U23)
- Champion de France du 3.00 m cadet (2018)
- Vice-champion de France du 3.000 m indoor espoir (2021)
- Record de France du 10 km junior en 29’27 (2020)
- Et dernièrement champion régional du cross long catégorie espoirs (2021)
Performance :
- 1.500 m : 3’43″82, catégorie junior (2020)
- 3.000 m indoor : 8’03″55, catégorie espoir (2021)
- 5.000 m : 13’51″76, catégorie espoir (2021)
- 10 km : 29’27 junior (2020)
Point forts et distances préférées :
» Mes points forts sont les distance longues : 3.000 m / 5.000 m / 10 km / cross.
Je me débrouille aussi très bien sur 1.500 m et n’ai pas vraiment de préférence sur une distance, elles sont toute différentes donc pas vraiment la même approche « .
Combien d’heures d’entrainement par semaine, et qui est votre coach ?
» On ne calcule pas trop en heures d’entraînement mais plus en kilomètres/semaine : environ entre 90 et 130 km / semaine (9-10 h). Je suis entraîné par Bastien Perraux au club de Décines « .
Comment s’est passé cette année qui s’achève et quel est votre programme pour fin 2021 et en 2022 ?
» L’année 2021 s’est plutôt bien passée au niveau des entraînements mais malheureusement un peu moins niveau compétitions. J’ai eu du mal à atteindre les objectifs souhaités (pas de sélections en équipe de France pour les Europe de piste U23).
Pour cette fin d’année, je vais sûrement courir en salle sur 3.000 m et un 10 km pour améliorer mon chrono de junior.
Pour l’année 2022, je vise un podium sur les championnats de France de cross court, puis pour la saison estivale améliorer mes chronos sur mes distances de prédilection. Pour finir un podium au « France espoir » sur 5.000 ou 1.500 m. (il n’y aura pas de championnat international cet été pour les u23).
