Florian Racinet « le trail est ma passion, ma philosophie de vie qui me permet d’allier famille, sport et travail « 

Florian Racinet « le trail est ma passion, ma philosophie de vie qui me permet d’allier famille, sport et travail « 

Cet ancien vététiste de descente a jeté son dévolu sur le trail il y a 15 ans, disputé les plus grandes épreuves de la discipline et court toujours pour le plaisir !

Commune de résidence et club sportif actuel ?

 » J’habite à Bourg Saint-Christophe dans l’Ain et je suis depuis plus de 10 ans dans le team X Bionic / Sidas » .

D’abord présentation sommaire de ton passé sportif  ?

 » Passionné d’aventure, j’ai débuté la pratique sportive par le VTT de descente pour faire tomber les chronos, puis je me suis orienté vers le raid multisports en 1999.

2007 sera l’année charnière, plus performant à pied qu’en vélo, je jette mon dévolu sur le trail.

Le sport et plus particulièrement le trail est ma passion, ma philosophie de vie, celle qui me permet d’allier chaque jour famille, sport et travail « .


 

Ton palmarès :
2006 : 16° « The Raid » au Canada (Championnat du Monde des Raids)
2007 : 4° SaintéLyon solo / 9° UTMB CCC
2008 : une année sans
2009 : 7° UTMB CCC
2010 : 3° Endurance des Templiers / 14° UTMB CCC
2011 : 5° de la CCC
2012 : 1° du Grand Trail St Jacques / 8ème de la Maxi Race
2013 : 5° de l’Endurance des Templiers
2014 : 5° L’intégrale des Causses (Templiers)
2015 : 1° Grand Trail du Saint-Jacques
2016 : 1° Grand raid de Camargue / 3° Passerelles du Monteynard
2017 et 2018 : quelques courses en VTT car blessé au pied (maladie d’haglund) pendant 2 ans. Opéré en octobre 2018.
2019 : reprise en douceur avec 9 courses pas trop longues et encore une peu de douleur.
2020 : 3° XT01
2021 : 60° UTMB CCC / 1° relais mixte SaintéLyon


Tes points forts ? Combien d’heures d’ entrainement par semaine, où et coaché par qui ?

 » Point fort : plaisir de toujours courir, le dénivelé +.

Entrainement : environ 10 h et plus suivant les objectifs.
Je cours essentiellement autour du village, dans le Bugey et sur Gresse en Vercors où il y a mes spots préférés.
Je prépare mes plans d’entrainements moi-même et je m’adapte au camarade d’entrainement pour ne pas être toujours seul « .

Après une année 2020 tronquée, as tu été perturbé dans ta préparation ?

 » L’année 2020 avec l’arrivée du COVID ne m’a pas trop dérangé, car après l’opération en 2019 c’était douloureux et long la reprise et il me fallait retrouver du rythme.

J’avais besoin de m’entrainer et avec la super météo de ces mois de confinement j’étais plus motivé que jamais. J’ai travaillé ma vitesse sur des parcours en boucle prêt de la maison et j’enchainais avec du home-trainer, je doublais les séances  » .


Avant de la détailler, comment qualifierais tu l’année 2021 avec cette crise sanitaire ?

 » 2021 a été plus dure pour moi, car pour préparer la CCC j’avais planifié des courses qui ont été annulées ou décalées.
Bilan : 6 mois de préparation pour mettre le premier dossard, avec des sorties seul jusqu’à 9 h pour remplacer les courses de préparation, pas facile de rester motivé. Une année en dent de scie et donc pas facile pour suivre les objectifs » .

Quel en a été le moment fort ?

 » Le moment fort de la saison, est la Saintélyon en relais à deux avec Caroline Delord du village, avec qui je cours régulièrement et qui progresse tous les jours, c’était vraiment sympa cette nuit sous la neige « .

Petit bilan sportif, as tu atteint tes objectifs ?

 » Bien content d’avoir retrouvé la forme en 2021 même si j’ai changé de demi-siècle.

Une saison bien remplie d’août à décembre, avec comme chaque année un rassemblement team au Festitrail à Autrans pour bien terminer « .


Enfin quel est ton programme pour cette année 2022 ?

  • 19 mars : Cross de la Rose
  • 27 mars : LUT
  • Avril ?
  • 14 mai : Duo de l’Hermitage
  • 18 juin : XT 01
  • 9 juillet : Passerelles du Monteynard
  • 25 août : OCC
  • 17 septembre : Traill du Tetras Lyre
  • 22 octobre : Trail de la Côtière
  • 5 novembre : LUT by night
  • 4 décembre : Festitrail



 

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