DECINES | Les sorties de Juillet de « Terre de running »

DECINES | Les sorties de Juillet de « Terre de running »

Le planning des sorties de la boutique » Terre de running », partenaire de https://newsestlyonnais.fr a été dévoilé par son responsable Kevin Molard.

Le planning des sorties de la boutique » Terre de running », partenaire de https://newsestlyonnais.fr a été dévoilé par son responsable Kevin Molard.

  • Mardi 2 juillet : endurance autour du grand Large.
  • Mardi 9 juillet : sortie autour du mamelon de Décines.
  • Mardi 16 juillet : 10 x 300m – travail de VMA courte.
  • Mardi 23 juillet : endurance dans le parc de Miribel avec 3 x 3’ plus rapide.
  • Mardi 30 juillet : travail spécifique de technique de course.

NOTA : En cas de température supérieure à 28°C : séance de renforcement au magasin avec la clim. Pensez à bien boire (1,5 L en plus des repas).

Terre de Running Décines : 3 rue de la Fraternité. Tél: 04.78.89.95.54

Plus d’infos sur : https://www.terrederunning.com

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