Léa Jacquin » je suis plutôt satisfaite de ma saison, je me suis régalée sur les formats courts et rapides «
La jeune genassienne a disputé 14 compétitions remportant plusieurs victoires tout en variant le plaisir sur aquathlon, duathlon, triathlon, natation, raid et course à pied !
Petite présentation
« J’habite Genas et j’ai ouvert mon cabinet d’orthoptie sur Chassieu depuis maintenant 2 ans ».
Ton club sportif actuel ?
« La saison prochaine je change de club, je vais être licenciée à l’ASM Saint-Etienne Triathlon et je suis toujours dans le Team Terre de Running Décines depuis 2017 ».
Ton année 2021 avait été riche sportivement, selon tes termes, comment l’as-tu finalement analysé et qu’en as-tu tiré ?
« La saison 2021 m’a permis d’engranger pas mal d’expérience en triathlon et notamment sur les Grands Prix de D2. Cela m’a permis de voir ce qui fonctionnait pour moi en terme d’entrainement et ce qu’il fallait rectifier ».
Quel était ton objectif en démarrant l’année 2022 et ton programme de courses ?
« Pour la saison 2022, l’objectif était clairement de performer sur les Grands Prix de D2, c’est pour ça que j’ai participé à plusieurs triathlons S (avec et sans drafting) en amont des D2 afin d’optimiser les gestes fait en course, notamment pour les transitions (essentielles sur des formats si courts) ».
Bilan des différentes courses disputées
« Cette année j’ai participé à 14 compétitions :
- Victoires sur les formats XS, S et S relais (avec Yves Gouriou du Team TDR Décines) de l’aquathlon de Rillieux (13 Mars)
- Victoire sur le 10 km du Décirun (2 avril)
- 3° sur le Duathlon de Trévoux (14 Mai)
- Victoire sur le triathlon de Trévoux et victoire sur le combiné duathlon + triathlon (14 Mai)
- Victoire sur le Raid Urbain de Saint-Priest (25 Juin)
- Victoire sur le 10 km de la Bressoline (26 Juin)
- 15, 24, 39 et 38° des Grands Prix de Triathlon D2 (19 Juin, 3 Juillet, 3 et 11 septembre)
- 3° du Championnat de France de Swimrun (binôme mixte le 9 Juillet)
- Victoire sur la traversée du Lac de Paladru (natation eau libre 14 juillet)
- Victoires sur les 7 km, 5 km et 1.1 km de l’Open Swim Stars (descente du Rhône à la nage le 27 et 28 Août))
- 2° de la Coupe de France des clubs de triathlon (2 octobre)
- Victoire sur le 11 km de la Val’Lyonnaise (23 octobre)
- 2° sur le 7 km du Lyon Urbain Trail by night (5 novembre)
- 6° sur les 12 km de la Sainté City Run (10 Décembre) »
Quelles conclusions en ressors tu ? (satisfaction, déception) ?
« Je suis plutôt satisfaite de ma saison !
Hormis une petite déception sur les 2 dernières étapes de Grands Prix pour lesquelles j’étais malheureusement bien malade… Sinon je me suis régalée sur les formats courts et rapides !! »
Dans quel domaine as-tu eu la sensation d’évoluer ou progresser ?
« Grâce à l’entrainement, j’ai bien progressé sur les transitions (même si j’aimerai encore m’améliorer).
Maintenant le but va être de travailler la montée sur le vélo pour optimiser au maximum les temps de transitions ».
Ton programme pour 2023 est-il déjà établi ?
« Pour la saison 2023, le but va être de jouer le collectif sur les manches de D2 ! Je rejoins le club de l’ASM Saint-Etienne car l’équipe féminine peut-être très compétitive collectivement. L’objectif est de jouer les podiums d’équipe sur les différentes étapes de D2 et…pourquoi pas s’autoriser à rêver de monter en D1 !!
Je n’ai pas encore établi mon programme pour 2023 mais je vais rester sur des formats courts pour préparer les D2 et je me ferai plaisir sur des courses régionales ».
Prochain bilan >> Pauline Dutry (Tennis)
