Boucif Frittis « La coupure m’a redonné goût aux belles épreuves et à des projets sportifs et professionnels »

Présentation et club sportif actuel ?

» Actuellement ETAPS à la ville de Lyon et sans club ».

Ton objectif de l’année 2021 (100 km de Millau) avait été annulé et tu trouvais que l’ambiance des courses avait changé, comment l’as-tu finalement analysé et qu’en as-tu tiré ?

» J’ai pu bien reprendre les entraînements et trouver la motivation pour m’attaquer à de belles échéances : Marathon de Barcelone, Ironman de Gravelines et 100 km de Millau et peut être faire une douzième Saintélyon en solo pour 2023 ».

Quel était ton objectif en démarrant l’année 2022 ?

» Cette année a été axée sur la reprise d’entraînement de groupes en athlé et en triathlon.

Du team building auprès d’écoles de commerces et l’IDRAC en lien avec un ami officier qui a monté une boîte axée dans le management opérationnel, la préparation physique opérationnelle et la mise en situation de groupes sur des réflexions collectives ».

Quelles conclusions en ressors tu ?

» La coupure loin des compétitions m’a redonné goût à faire de belles épreuves et me lancer sur de beaux projets sportifs et professionnels ».

Dans quel domaine as-tu eu la sensation d’évoluer ou progresser ?

» La récupération et atteindre son objectif en prenant en compte l’âge et le physique du moment ».

Une ou deux petites anecdotes ?

» Les retrouvailles d’anciens de l’ASVEL Athlé au Parc de la Tête d’Or et le < chambrage > habituel de certains qui te mettent la pression des chronos et de ton état actuel, cela te pousse à faire une deuxième séance l’après midi en fractionné ».

Ton programme de 2023 est-il déjà établi ?

» Oui, commencer à Barcelone et terminer à la Saintélyon ! ».

Prochain bilan >> Yves Brunon  (ASVEL Triathlon)