DECINES | Les sorties de janvier de « Terre de running »

DECINES | Les sorties de janvier de « Terre de running »

Le planning de la boutique du premier mois de l'année a été dévoilé par son responsable Eric Grandjean.

Séances gratuites du mardi soir comprenant échauffement, corps de séance et récupération :

  • Mardi 10 janvier > Séance de seuil
  • Mardi 17 janvier > Séance de côtes suivie d’une conférence sur la planification de la saison et de l’entrainement en course à pied avec Amandine Thomas
  • Mardis 24 & 31 janvier > Séances de fractionné court

>> Terre de Running Décines : 3 rue de la Fraternité. Tél: 04.78.89.95.54


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