Séances gratuites du mardi soir comprenant échauffement, corps de séance et récupération :
- Mardi 16 janvier : séance mixte seuil 2 x 5′ R2′ + 8 x 30″/30″
- Mardi 23 janvier : grande première avec un circuit cardio organisé avec la salle de cross Fit Novelty de Décines (rendez- vous sur place à 19 h 30).
- Mardi 30 janvier : Séance côte en binôme, avec chaise en récup active !
>> Terre de Running Décines : 3 rue de la Fraternité. Tél: 04.78.89.95.54
- Plus d’infos sur le site du magasin
