Laurence Lauria « je me préparais à faire une belle balade de clôture d’année »
Membre de la Foulée Muroise, elle était au départ de la mythique course de la Saintélyon, pour la cinquième fois. Témoignage : " ils racontent leur Saintélyon " 6/15.
Petite présentation :
« Je suis consultante, j’ai 48 ans et je réside à Trévoux (01) ».
Depuis quand pratiquez-vous la course à pied ? d’autres sports avant ?
« Je pratique la course à pied depuis 15 ans environ. J’ai toujours pratiqué du sport mais jamais de façon aussi assidue et régulière que la course à pied ».
Etes-vous licenciée en club et depuis quand ?
« Cela fait presque 10 ans que je suis à La Foulée Muroise ».
Pourquoi avoir choisi cette course, aviez-vous déjà disputé une des épreuves de la Saintélyon ?
« A la demande de mon cousin qui voulait découvrir cette course mythique. Oui 4 fois la STL de 2016 à 2019 ».
Aviez- vous auparavant couru sur cette distance et où ?
« Oui, le Puy en Velay–Firminy (en 2015) qui est l’équivalent 15 jours avant la STL. Sinon des trails de plus petit ou grand format (jusqu’à 112 km « Les Coursières » en 2019) ».
Comment et depuis quand avez-vous préparé cette épreuve ?
« Je n’ai pas suivi de programme d’entrainement mais je cours 3 fois par semaine et depuis mars 2022 je fais régulièrement des courses : Trail des Cabornes (11 et 22 km) et LUT (36 km) en mars, Trail des Coursières (53 km en mai), Ultra 01 (65 km en juin), Argentrail (27 km en juillet), OCC (55 km en août) et les Grisemottes (32 km en octobre) ».
Vos points forts dans cette discipline ?
« Endurance et régularité ».
Quel était votre objectif au départ (temps défini ou simplement terminer ?)
« Juste terminer et passer la ligne d’arrivée en famille ».
Dans quel état mental et physique avez-vous pris le départ ?
« Après une très longue attente du départ (départ de la maison à 17 h pour un départ de course à 0 h 05), j’étais sereine et plutôt en bonne forme. Même si la STL est toujours pleine d’imprévus, je me préparais à faire une belle balade de clôture d’année.
Comment s’est passée cette course ?
« Mon cousin a arrêté la course au premier ravitaillement (km 17) pour problème de santé et je me suis donc retrouvée seule sur les 61 km restants. Je n’avais pas prévu cette éventualité mais une fois acceptée, cela s’est plutôt bien passé : étape par étape ».
La météo a-t-elle été idéale pour vous ?
« Quand j’ai vu la météo de vendredi soir et le froid samedi, je m’attendais vraiment à pire que ce que nous avons vécu. Donc une météo pas idéale mais cela aurait pu être pire. C’était une météo de Saintélyon !! »
Comment vous sentez vous à présent, satisfaction ou déception ?
« Satisfaite d’avoir bouclé cette course pour la 5° fois, mais déçue de ne pas l’avoir partagée et l’avoir terminée en solo ».
Et maintenant au programme, récupération et ensuite dans votre agenda sportif de la fin 2022 et début 2023 ?
« Récup papillotes pour cette fin d’année !! Pas de projets précis de course avant juin 2023 le 100 de l’Ultra01 ».
Félicitation pour cette course très dure et dommage que le cousin n’a pas pu t’ accompagner mais chapeau !!!