Christelle Damiand  » je suis plutôt satisfaite de mes progrès avec des records personnels sur route « 

Christelle Damiand  » je suis plutôt satisfaite de mes progrès avec des records personnels sur route « 

L'athlète, membre de la Foulée Muroise et du D.M.A. a disputé en 2022 près d'une dizaine d'épreuves dont des marathons et un ultra-trail.

Régulièrement un sportif de la région lyonnaise dresse son bilan de l’année 2022 et évoque d’autre part ses projets pour la suivante (2/25).


Commune de résidence et club sportif actuel ?

« J’habite Chassieu. Je suis adhérente à la Foulée Muroise et depuis peu, au Décines Meyzieu Athlétisme (D.M.A.) ».

Présentation sommaire de ton passé sportif et éventuel palmarès :

« J’ai commencé tardivement le running il y a une quinzaine d’années. Puis j’ai augmenté progressivement ma pratique depuis 2010.

Pas de palmarès particulier !! Quelques podiums masters en route et trails ».

Tes points forts et distances préférées ?

« J’aime suivre des plans d’entraînement dans l’espoir de progresser. Je manque rarement une séance !

J’aime les semi-marathons et marathons sur route et des distances entre 20 et 60 km en trail ».

Combien d’heures d’entrainement par semaine, où et coaché par qui ?

« Je cours entre 3 et 4 fois par semaine. Plus ou moins longtemps selon les courses que je prépare. Cela demande une organisation et c’est possible grâce au soutien de ma famille.

J’ai suivi des programmes en solo, avec les séances sur la piste de la Foulée Muroise et depuis 2 mois au DMA. Mais ce sont les sorties longues avec les copains/copines que je préfère !! »


Avant de la détailler, comment qualifierais tu cette année 2022 ?

« Les mots qui me viennent en premier sont envie, enthousiasme de remettre des dossards après la période du covid ».

Combien de courses as-tu disputé, tu en as découvert de nouvelles ?

« Environ 9 courses dont le marathon de Paris, le Marathon de l’Hortus au pic Saint loup près de Montpellier, le 55 km d’ultra trail du Beaujolais Vert ».

Quel en a été le moment fort et as-tu atteint tes objectifs ?

« Mon moment le plus fort reste le marathon de l’Hortus, sur des chemins techniques dans les cailloux du pic Saint Loup. Se challenger sur un parcours exigeant et le partager avec un petit groupe de supporter venu m’encourager, procure de très belles émotions !!

J’ai aussi pris beaucoup de plaisir sur le parcours du 55 km de l’UTBV.

Je suis plutôt satisfaite de mes progrès avec des records personnels sur route même si j’ai encore envie de progresser !! »


Quel est ton programme pour 2023 ?

« Le marathon de Montpellier en mars. Puis selon ma forme, le Trail des Coursières en mai ».

Une ou deux petites anecdotes pour conclure :

« Mon premier podium, avec « les Gazelles » de Chassieu Athlétisme au marathon relais de Montpellier, reste une belle surprise et un très bon souvenir ».


Prochain bilan >> William Bert / AFA Feyzin-Vénissieux (athlétisme)

 

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